こんにちはゲイリーマンのコン助です！！
実は僕、夢精したことがないんだ。
話によると「超絶気持ちいい」って聞いたけど
ホントなの？
どうしたら夢精を経験できるのかな？
僕は大学生の時に経験したことがあるよ！！
パンツが汚れるから
わざわざ夢精しようとはしないけど
男なら一生に一度は経験したいね！！
夢精する方法を教えるよ。
【この記事でわかること】
・夢精してる時の様子
・夢精する方法！！
・夢精の注意点！！
見て触って遊んできました。
医学ではわからないおちんちんの仕組みや
特徴などリアルなちんこを知っています。
学生の頃、夢精する方法や
気持ちいいオナニーの仕方など
男女問わず性について指南して来ました。
【夢精してる時の様子】
寝ている間にエッチな夢を見て勃起します。
無意識に手や布団で刺激を与えることもあれば
何もせず勃起してるだけの時もあります。
イク瞬間とほぼ同時か
ほんの少し前に目が覚めて射精します。
意識的にイッたことがわかります。
まだ完全に起きてないまどろみの中という
特殊な状況と意図的に抜いたのではない
どこかイカされた感のある気持ちよさは
通常のオナニーやエッチとはまた違った快感があります。
お風呂が気持ちいいと感じるのと
マッサージが気持ちいいと感じるのと
同じ気持ちいいでも違うよね！！
【夢精する方法！！】
①オナ禁
精子は3日ほどで満杯になります。
毎日せっせと作られるんですね。
最低3日はオナ禁しましょう。
できるなら夢精するまでオナ禁止でもいいです。
精子が満杯になれば体は排出しようとします。
ほとんどの場合
精子はタンパク質に代わり体内に取り込まれますが
脳内の性欲がMAXで
エッチな夢を見るとタイミング的に夢精に繋がります。
毎日のようにオナニーして
精子が溜まってない状態だと夢精はしにくいです。
②エロ動画は見る
オナ禁してもエッチな動画や画像などは見ましょう！！
でも性欲に負けて
オナニーしちゃダメだよ！！
エッチな動画を見ることで
性欲が刺激され精子を出したい欲が湧いて来ます。
この時勃起したからとおちんちんをいじってはいけません。
欲望に負けて抜いてしまいます。
気持ちだけ高めてください。
③亜鉛を摂取する
亜鉛は精子を作ります。
亜鉛とはつまり牡蠣です。
牡蠣を食べましょう！！
食材の中でダントツに亜鉛が含まれているのは牡蠣ですので
微々たる亜鉛の食べ物を食べるなら牡蠣を食べましょう。
牡蠣が苦手な方や当たるのが怖い方は
亜鉛のサプリメントもあるので
サプリで手軽に摂取しちゃいましょう。
僕も亜鉛を摂取した翌日、翌々日は
精子が濃くなるよー。
④股関節のストレッチ
股関節が硬いと血流が悪くなり
MAXの勃起がしにくくなります。
開脚したり足の裏と裏を合わせて膝をパタパタしたり
股関節のストレッチをしましょう。
手で股関節（鼠蹊部）をマッサージして
リンパを流したり筋肉をほぐすのも有効です。
⑤筋トレ
筋トレ自体にテストステロンという
良い男性ホルモンを出す効果がありますが
中でもスクワットがオススメです。
スクワットはテストステロンを出しながらも
おちんちん周りの筋肉を鍛えることができて
血行促進に繋がります。
おちんちんの周りはとても大切です。
血流を良くして
その血流を留めておかなければならないので
柔軟性と筋力が必要です。
⑥エッチな夢を見る
エッチな夢を見る方法でも紹介した通り
怖い夢で射精はできません。
体の準備と脳内の準備が一致した時に夢精するので
できるだけエッチな夢を見る努力をしましょう。
【夢精の注意点！！】
①パンツは汚れる
寝てる間（目は覚めてる）に射精するので
パンツは濡れます。
ズル剥けちんこだとダイレクトに射精するので
仮性包茎より汚れます。
また、溜めに溜めた精子なので量も多く濃度も濃いです。
夢精したい期間は汚れてもいい
パンツを履くようにしましょう。
また、薄手のパンツだとパンツを貫通して
パジャマや最悪、布団が汚れることもあります。
夢精後はすみやかに布団から出ましょう。
パンツは小さいから洗濯したり
捨てたりできるけど
パジャマだけ洗うのはなかなか難しく
布団の場合はまず難しいからね！！
②実家暮らし
汚れたパンツは自分で洗わなければならないので
実家暮らしの場合隙を縫って洗って乾かす必要があります。
捨てるにしても紙袋か何かに隠す必要があります。
結構臭いがするからね！
また、突然部屋に入ってくることあるでしょうし
家の騒音も発生して夢精するはずだったのに
起こされてしまうかもしれません。
③逆算して余裕のある日を狙う
3日で精子が満杯になると考えると逆算して
休みの日に夢精してもいいようにしましょう。
日曜に夢精したいなら木曜日からオナ禁です。
しかし必ず3日後に夢精するわけではありませんので
いつ夢精してもいいように枕元にティッシュを用意しておきましょう。
また、夢精した時の行動も考えておいてください。
学校や会社があるとのんびりもしてられません。
・シャワーを浴びるのか
・ウェットティッシュで拭き取るのか
・濡れたパンツはいつ洗うのか
・捨てるのか
夢精は突然来ますので心の準備と
その後の行動を決めておいてください。
【夢精する方法まとめ】
①オナ禁
②エロ動画は見る
③亜鉛を摂取する
④股関節のストレッチ
⑤筋トレ
⑥エッチな夢を見る
オナニーは自分で決めて決行できますが
夢精は必ずできるものではありません。
夢精できる環境を作ることが大切です。
しかしそれだけの甲斐があるくらい
特別な快楽があるので
男なら1度は経験したいですね。
ちなみに歳を取るほど夢精しにくくなるので
若いうちに挑戦しましょう！！
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